久しぶりにカフェでごはん！
友人が近所から引っ越してしまうので「コジマトペ」というカフェに送別会？をしに行ってきました。 実は会社から割と近くて、通るたび気になっていたのです・・・(^-^) ランチの時間に行きました！ 3種のおかずと
Monthly Archives: 2月 2016
糖質制限は向き不向きがある？
ちょっと前まで炭水化物をとらないようにする、いわゆる糖質制限をしていたんです。 とはいっても厳密にじゃなくて白米や芋やパンを食べないように心がけるくらいなんですけど。 そしたらその期間は体重はみるみる落ちる落ちる。多分1