Tag Archives: レシピ

胃腸が弱いので常に繊維質や乳酸菌を取らないとすぐ具合が悪くなるわたし。 長年試行錯誤していたらおからが体に合うようで、毎日のように食べてます。 卯の花や煮物も美味しいんですが、意外になんにでも使えるので 最近は小麦粉の代